С 11 по 13 ноября в загородном центре всестороннего развития «Ананда Шивани» под Барнаулом состоится оздоровительный детокс-ретрит «Натуропатия, йога и аюрведа». Ретрит проводят врач-натуропат, йогин, рефлексотерапевт, специалист по Аюрведе - Александр Лесничев и инструктор раджадхираджа-йоги Анфиса Куклина. В ходе ретрита будут рассмотрены темы здоровья, основы здорового питания, аюрведические конституции и многое другое. Также участники ретрита научатся очищать тело и балансировать эндокринные железы с помощью йогических асан, очищать ум и избавляться от накопленных негативных эмоций через йога-нидру, медитацию и другие практики. Стоимость ретрита зависит от размещения и составляет 5700-7700 рублей. Количество мест ограничено до 20. Подробная информация доступна в группе.
# Ретрит
Йога-интенсив Yoga Camp - это 4-х дневная программа, включающая йога классы, йога нидру, лекции, медитацию, творческие классы и концертную программу. Семинар проводят преподаватели с большим стажем практики и обучения йоге и медитации. В стоимость входит питание, проживание, участие во всех программах и баня. Стоимость ретрита - 3 500 руб при оплате до 22 ноября и 4 000 руб при оплате на месте. Стоимость одного дня семинара - 1000 руб. Время проведения - 26-29 ноября. Место проведения - загородный йога-центр «Ананда Шивани», в 20км. от Барнаула (р-н Штабки).