С 11 по 13 ноября состоится оздоровительный детокс-ретрит «Натуропатия, йога и аюрведа»
в загородном центре всестороннего развития «Ананда Шивани» под Барнаулом.
Ретрит проводят врач-натуропат, йогин, рефлексотерапевт, специалист по Аюрведе - Александр Лесничев (Барнаул) и инструктор раджадхираджа-йоги Анфиса Куклина (Барнаул).
▶Темы ретрита:
1. Что такое здоровье и из чего оно складывается, 4 опоры здоровья, концепция прамы (всестороннего баланса);
2. Основные причины болезней;
3. Аюрведические конституции, как жить в гармонии с собой;
4. Основы здорового питания;
5. Токсины, откуда они берутся, как их выводить, основы очищения.
▶Вы научитесь и испытаете на себе как:
* очищать тело и балансировать эндокринные железы с помощью йогических асан в системе раджадхираджа-йоги;
* очищать ум и избавляться от накопленных негативных эмоций через йога-нидру, пение мантры, медитацию, смехойогу и маунабрату (практика молчания);
* достигать глубокой релаксации под живой звук, на инструментах космического звучания (глюкофоны, RAV vast drum), их воздействие на организм называется виброакустическим массажем;
* проводить очищающие организм процедуры в домашних условиях.
В ходе ретрита вы будете ежедневно посещать парилку в русской бане, принимать мощные многокомпонентные растительные аюрведические препараты (махасударшан, трипхала) и энтеросорбент для избавления от токсинов.
▶Для улучшения здоровья, питание во время ретрита будет веганским.
▶Стоимость:
7700 р – при размещении в двухместных комнатах (8 мест)
5700 р – размещение в общих комнатах
Количество место ограничено - 20 !!!
По всем вопросам можно обращаться к Анфисе
8-929-329-68-98
Подробная информация в меню группы
https://vk.com/page-113575842_51305726
