Уже через три недели:
Йога-интенсив Yoga Camp — это разнообразная 4-х дневная программа:
ЙОГА КЛАССЫ - по 2 часа 2 раза в день
ЙОГА НИДРА - глубокое расслабление
ЛЕКЦИИ по теории и философии йоги
МЕДИТАЦИЯ - обучение технике, ежедневная практика, длительные медитации
ТВОРЧЕСКИЕ КЛАССЫ И КОНЦЕРТНАЯ ПРОГРАММА
ВКУСНОЕ ЛАКТО-ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ
Время:
26-29 ноября.
Место:
Загородный йога-центр «Ананда Шивани», в 20км. от Барнаула (р-н Штабки).
Стоимость всего ретрита:
3 500 руб - при оплате до 22 ноября;
4 000 руб - при оплате на месте.
Стоимость одного дня семинара: 1000 руб
В стоимость входит:
питание (3 раза в день)
проживание
участие во всех программах
баня.
Семинар проводят преподаватели с большим стажем практики и обучения йоге и медитации:
- РУКМИНИ (Людмила Самедова) - йога-инструктор с 8-милетним стажем преподавания хатха-йоги, раджадхираджа йоги
- ДИДИ АНАНДА САНДЖАНА - йога-инструктор и сертифицированный специалист альтернативной медицины из Сингапура, опыт преподавания с 1990 г. в Швеции, Великобритании, России, Сингапуре.
Yoga Camp — это возможность прочувствовать на себе, каково это быть йогом: вставать с рассветом, погружаться в себя в поисках спокойствия, гармонии и вдохновения, наслаждаться вкусной полезной пищей, но контролировать себя, радоваться моменту здесь и сейчас, преодолевать свой стресс, ощущать единение с окружающим миром, открывать новые глубокие грани себя и своих возможностей.
Те, кто уже хорошо знаком с йогой, сможет насладиться интенсивной практикой. А те, кто только знакомится с образом жизни йоги и ее философией, получат всю подробную информацию и возможность начать практику под руководством опытных преподавателей.
Вся информация о семинаре на странице под фотографией.
